醫(yī)院新聞
發(fā)布時(shí)間:2021-03-20
還記得你上一次睡足12小時(shí),,
是什么時(shí)候嗎?
如今,,
人們多多少少都有些睡眠問(wèn)題,,
有人睡不著,
有人睡不好,,
有人不想睡,。
3月19日,在第21個(gè)世界睡眠日即將來(lái)臨之際,,南昌市第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科,,在朝陽(yáng)院區(qū)門(mén)診大廳舉行3.12世界睡眠日大型義診活動(dòng)。讓睡眠障礙患者與專(zhuān)家零距離接觸,,切實(shí)解決睡眠障礙,。
睡眠占據(jù)著我們生命的三分之一,睡眠作為生命所必須的過(guò)程,,是機(jī)體復(fù)原,、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),是健康不可缺少的組成部分,。義診活動(dòng)緊緊圍繞本次世界睡眠日主題——“良好免疫 源于優(yōu)質(zhì)睡眠”,,為前來(lái)就診患者解惑答疑,。其中包括:“睡眠打呼嚕正常嗎?”“睡眠中多夢(mèng)易醒怎么辦,?”“年紀(jì)輕輕,,常被失眠所困擾怎么辦?”等等問(wèn)題,,讓廣大市民正確認(rèn)識(shí)各類(lèi)睡眠問(wèn)題,。60歲的張阿姨長(zhǎng)期受失眠困擾,睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足,,在醫(yī)生的科普下,,她學(xué)到了許多健康睡眠知識(shí),她高興地說(shuō)到:“真是太感謝你們了,!”
本次義診活動(dòng)共發(fā)放科普宣傳資料100余份,,接受現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)50人次,旨在讓廣大群眾了解睡眠障礙是什么疾病,,并進(jìn)一步重視睡眠障礙問(wèn)題,,合理就醫(yī),減輕睡眠障礙所造成的困擾,。